Om du odlar ett skägg, upplever du definitivt ett kliande skägg. Ändå kan man lära sig att stoppa skäggklåda. Medan skäggirritation är en naturlig del av ny ansiktshårtillväxt finns det flera sätt att hålla skägget från klåda. Om du har försökt och misslyckats med att odla ett skägg för att du inte kunde hitta sätt att få ditt skägg att sluta klia, vare sig genom korrekt grooming och skötsel eller produkter (t.ex. olja), hjälper den här guiden dig att avhjälpa ett kliande skägg.
Från varför ditt skägg kliar till hur du kan stoppa klåda och bibehålla den perfekta skägg- och hudvårdsrutinen, kolla in den här omfattande resursen om allt du behöver veta för att bota situationen.
Innehåll
Varför kliar skägg?
Det finns många sätt att stoppa skäggklåda, men det är viktigt att veta varför skägget är kliande och flagnande i första hand. Genom att ytterligare förstå vad som orsakar skäggirritation kan killar ta reda på hur man upprätthåller ett friskt skägg. Därifrån kan du utveckla dina egna steg till bra underhåll eller köpa en topprankad skäggvårdssats komplett med schampo och balsam, olja, balsam och en borste eller kam.
Så varför kliar ditt skägg? Det finns ett antal olika anledningar till att du har kliande skägg. Några av dessa problem kan lösas genom att helt enkelt lära sig att rengöra, konditionera och borsta ditt skägg; andra kommer att kräva en förändring av livsstilsvanor. Här är de vanligaste orsakerna:
För att du brukade raka dig
Om du inte har odlat ditt skägg sedan du var 16, brukade du raka dig. Tyvärr, efter år av rakning, har dina skägghår blivit grova och skarpa. Medan vassa kanter inte är ett problem om du fortsätter att vara rakad börjar problemen när du bestämmer dig för att växa ut ditt skägg. Och när ditt nya skägg börjar trycka igenom huden kan hårsäckarna orsaka irritation under ditt skägg.
Lyckligtvis händer det mest skäggklåda under stubbfasen när ditt nya ansiktshår precis börjar komma in. Det finns inte mycket du kan göra för att bli av med klåda i detta skede förutom att rengöra, konditionera, återfukta och borsta lätt din skrubb för att göra dem så mjuka som möjligt och undvika torrhet.
Bad Beard Care
Men om du förflutit detta tillväxtstadium och redan har fullt skägg men fortfarande upplever klåda, kan du drabbas av dålig skäggvård.
- Smutsig:Smuts, skräp, döda hudceller och fotpartiklar orsakar naturligt skäggklåda. Ett smutsigt skägg kommer sannolikt att irritera (om inte infektera) underliggande hudceller, vilket definitivt kommer att leda till irritation, inflammation, utslag och / eller finnar.
- Torr eller fet:Om ditt skägg är alltför torrt eller fettigt, kan detta också lämna irriterad hud under ditt skägg. Om du inte konditionerar och återfuktar ditt skägg regelbundet, kommer torrheten att skapa grova, grova hårstrån som kommer att gnugga mot huden och sannolikt orsaka smärta. Allvarlig hudirritation kan till och med orsaka utslag eller infektion. Om ditt skägg gör ont mer än det kliar, är det den troliga anledningen.
- Rörig:Ett rörigt skägg fullt av trassel, knutar och delade ändar kommer oundvikligen att irritera dig.
- Skadad:Det är inte omöjligt för ditt skägghår att skadas. Även om detta är en något mindre vanlig orsak till skäggklåda, kan dessa skadade hårsträngar sprida obehag och ömhet ända ner till känsliga hårsäckar på huden.
- Ohälsosam livsstil:Den sista och mest indirekta orsaken till skäggklåda är en ohälsosam livsstil. Vardagliga aspekter av livet som kvaliteten på din kost, dina nivåer av vila, sömn och motion kan orsaka kliande skägg.
Nu när du vet om de potentiella orsakerna, låt oss diskutera hur du får ditt skägg att klia längre!
Hur man stoppar skäggklåda
Tack och lov är det inte alls svårt att stoppa skäggklåda. I själva verket finns det bara fem steg för att hålla skägget från klåda: tvätta och konditionera, återfukta, grooming, reparera och ta bättre hand om dig själv. Här är precis vad du behöver för att avhjälpa ett kliande skägg och få omedelbar lättnad.
Rengör ditt skägg - Tvätt, schampo och skick
Mellan smuts, skräp, dammpartiklar, hårstrån, döda hudceller och vardagliga bakterier och bakterier är det första steget för att minska skäggklåda god hygien. Genom att regelbundet rengöra ditt skägg minimerar du hudirritation samtidigt som du garanterar maximal tillväxt och potential.
Inte bara ska du schampo och skick ditt skägg 3 till 4 gånger i veckan, men du bör också vara säker på att du använder produkter som är speciellt gjorda för ansiktshår. Vardagliga schampon gjordes inte för användning på ditt skägg, och några av de hårda kemikalier som finns i vissa produkter kan ta bort skägget från dess naturliga oljor och lämna det torrt och sprött.
Istället bör män som vill odla ett fullskägg snabbare överväga ett mildt, återfuktande skäggschampo och balsam. För bästa skäggschampo och tvätt, vill du få Professor Fuzzworthy's Beard Shampoo . Med helt naturliga ingredienser och inga parabener eller syntetiska dofter, kommer det att rengöra ditt skägg samtidigt som det ger en hälsosam blank yta.
På samma sätt kanske killar vill investera i en naturlig skäggbalsam. Ett av de bästa märkena och produkterna på marknaden är ArtNatural's Beard Conditioner infunderas med Aloe vera, tea tree, argan, jojobaolja och sheasmör. Om du behöver något som främjar tillväxt och mjukar ansiktshår för ett smidigt utseende, kan du inte slå detta prisvärda alternativ.
Försäljning Professor Fuzzworthys skägg SHAMPOO med alla ... (3211) 14,90 $ Köp nu ArtNaturals Natural Beard Deep Conditioner - (8 fl ... (169) $ 10,95 Köp nuFukta och återfukta med skäggolja
När du har rengjort ditt skägg med ett bra schampo och balsam, vill du hålla det hydratiserat och fuktat hela dagen. Förutom att bli av med irritation och erbjuda lindring kommer detta också håll skägget mjukt och friskt . Det är här du regelbundet applicerar en skäggolja eller balsam är avgörande för att bibehålla friskt ansiktshår.
De bästa skäggoljorna, balsamerna och balsamerna som lämnas in är utformade speciellt för att hålla skägget från klåda, minimera skäggtryck och fläck och mjuka håret. Dessutom, när den används ordentligt, kommer den att återfukta och närma huden under ditt skägg utan att lämna ett oljigt eller oljigt utseende.
Men du behöver inte spendera mycket för att njuta av fördelarna med skäggolja. De flesta av topprankade skäggprodukter är billiga . Några av de mest populära varumärkena inkluderar Leven Rose, Honest Amish och Smooth Viking. Med helt naturliga ingredienser och eteriska oljor, stöder dessa produkter skäggets allmänna hälsa, grooming och styling. Du kan verkligen inte gå fel när du investerar i en av dessa väl granskade skäggoljor.
Förhandsvisning | Produkt | Betyg | Pris | |
---|---|---|---|---|
Fragrance Free Beard Oil & Leave In Conditioner, 100% Pure Natural för preparerade skägg, mustascher, ... | 6613 recensioner | 13,97 $ | Köp nu | |
Honest Amish - Klassisk skäggolja - 2 uns | 9577 recensioner | 12,22 $ | Köp nu | |
Smidig Viking Beard Oil för män, villkor och främjar tillväxt för mjukt och klifritt ansiktshår, ... | 518 recensioner | 11,97 $ | Köp nu |
Borsta ditt skägg
Att sköta ditt skägg kommer också att förhindra lusten att repa det. Ett långt och trassligt skägg fullt av delade ändar kommer säkert att leda till hudirritation, så genom att både borsta och trimma håret kan du förhindra denna orsak till skäggklåda.
Fördelarna med att borsta skägget slutar inte där. Att borsta och kamma ditt skägg hjälper inte bara till att forma och forma ditt ansiktshår medan du tar bort trassel och knutar, det kan träna dina skägghår att växa rakt och i en riktning.
Dessutom är borstning avgörande för att sprida din skäggolja bortom ytan. A högkvalitativ borstborst säkerställer att dina produkter tränger in djupt och täcker alla delar av ditt ansiktshår. Att borsta ditt skägg tar väldigt lite ansträngning, så killar borde helst göra det dagligen.
Trimning och reparation
Även de mest perfekta skäggen kan uppleva skador. Att till exempel klippa bort spetsarna på delade ändar gör att trådarna kan börja växa igen. Men detta borde inte vara ett problem förrän du har nått minst 8 till 12 veckor.
Detta bör ge ditt skägg tillräckligt med tid för att utveckla en tjocklek innan du trimmar någon del. Och målet bör vara att klippa mycket kirurgiskt.
Dessutom, om du märker några inåtväxta hårstrån, ta bort dem med en pincett för att stoppa irritationen. Slutligen, om du har försökträta ut ditt lockiga skägganvänder en plattång , hög värme eller kemikalier, kan du behöva fylla på fukten genom att applicera en konditioneringsbalsam.
Vara hälsosam
Det sista och minst direkta sättet att minska skäggklåda är att ta väl hand om dig själv. Hårtillväxt på huvudet och skägget är direkt korrelerat med kroppens allmänna hälsa. Dålig kost, brist på motion och testosteronproduktion, dålig blodcirkulation, hög stress och otillräcklig sömn är bara några av de faktorer som kan påverka hur snabbt eller tjockt ditt skägg växer .
Här är några förslag på att leva en hälsosam livsstil som bidrar till att ha ett snyggt skägg.
- Sömn:Sikta på minst 7 timmars kvalitetsvila varje natt. Den exakta mängden varierar från person till person, men allt under detta minimum kan bidra till dålig skäggkvalitet.
- Diet:Ät en mängd kvalitetsproteiner från bra källor samt frukt och grönsaker för att säkerställa tillräckliga vitaminer och mineraler. Välj till exempel proteinkällor som kyckling, fisk, ägg, bönor och yoghurt i kombination med äpplen, apelsiner, spenat, blåbär, avokado, mandel, jordnötter och liknande. Och glöm inte att ta ett multivitamin för män om du känner att du saknar någon kategori.
- Träning:Killar bör träna minst 30 minuter till en timme 3 till 4 gånger i veckan. Oavsett om det här betyder tyngdlyftning, högintensiv intervallträning eller cardio, spelar det ingen roll så länge du ökar blodcirkulationen och stimulerar testosteronskapandet i kroppen.
- Påfrestning:För de flesta av oss är det inte så enkelt att klämma bort stress i våra liv som det låter. Men regelbunden motion och sömn kommer att ge någon form av stressavlastning. Ändå gör ditt bästa för att minska stress genom att befria dig av källor och utlösare.
Om du tar hand om alla dessa aspekter av din vardagliga hälsa kan du vara säker på att ditt skägg växer snabbast.
Kliande skägglindring
Att hantera ett kliande skägg kan vara ont. Men med en bra skäggrutin och användningen av de bästa produkterna på marknaden kommer killar att ha det lätt att stoppa skäggklåda. Att hålla ditt ansiktshår rent, konditionerat och preparerat är viktigt för att bibehålla ett mjukt, svalt skägg utan klåda.