8 bästa vandringsskor för män som gillar att gå bekvämt

bästa vandringsskor för män

Det är lätt att tänka på att gå som grundläggande och anta därför att du inte behöver någon speciell utrustning för att göra det.

Men oavsett om du gör en vandring på 12 mil eller bara kommer dit du behöver gå, är det viktigt att ha skor som är bekväma, säkra och hållbara att gå i.

De bästa vandringsskor ger allt detta och mer, vilket är precis vi har sammanställt den här recensionen:





För att visa dig den allra finaste produkten som erbjuds idag.

Har bråttom? Här är våra toppval: Brooks Men's Addiction Walking Shoes

Vårt första val - Brooks Men's Addiction Walking Shoes - är de bästa övergripande vandringsskor du hittar. De är lätta men stabila, vilket gör dem bekväma att bära under långa promenader och perfekta för personer med ben- och fotproblem.

Kolla på AMAZON Produktnamn här

Vårt andraval är Skechers 'Afterburn Memory-Foam Lace-Up Sneakers. Med sin andningsväv i mesh, memory foam innersula och vadderad fotled krage, är de de mest bekväma vandringsskor du hittar någonstans.

Kolla på AMAZON

Och det finns mer:





Vi kommer också att ge dig en fördjupad guide för att ta hand om dina vandringsskor, samt erbjuda en jämförelse mellan gång- och löparskor så att du förstår de viktiga nyanserade skillnaderna.

Först ska vi titta på sju faktorer som du bör ta hänsyn till när du köper vandringsskor.

Innehåll Dölj Snabb sammanfattning Innan du köper: 7 saker att tänka på när du köper vandringsskor De 8 bästa vandringsskor för män 2020 Varför valde vi dessa skor för vår bästa lista över 2020 Att ta hand om dina vandringsskor (och när det är dags att byta ut dem) Promenadskor kontra löparskor: Vad är skillnaden? Slutsats

Snabb sammanfattning

bb2-tabell__bildBästa övergripande Brooks Men's Addiction Walking Shoe
  • Lätt men stabil
  • Perfekt för personer med ben- och fotproblem
  • Bekväm att bära under långa tider
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildBästa bekväma Skechers herr Afterburn Memory-Foam Snörning Sneaker
  • Andningsbar övre i mesh, även stödjande
  • Vadderad ankelkrage
  • Gummisula, bra grepp
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildBästa snygga Columbia Ivo Trail Breeze skor för män
  • Utmärkt dämpning
  • Fashionabla och snygga
  • Mångsidig
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildSkechers Performance Men's Go Walk Slip-On Walking Sko
  • Lätt men tålig
  • Lätt att glida på och av
  • Väl ventilerad
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildNike Air Monarch Iv Cross Trainer för män
  • Utmärkt stöd och stabilitet
  • Fungerar bra på alla typer av terräng
  • Andningsskinn i läder
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildRockport Men's World Tour Classic
  • Robust läderkonstruktion
  • Andas
  • Bra för alla typer av terräng
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildMerrell Men's Jungle Moc Slip-On Sko
  • Extremt bekväm
  • Stort urval av färgval
  • M Välj färsk funktion
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildOrthofeet beprövad häl och fot smärtlindring ortopediska vandringsskor
  • Erbjud ytterligare support
  • Ortopedisk
  • Väldigt bekväm
Kontrollera på Amazon

Innan du köper: 7 saker att tänka på när du köper vandringsskor

Promenadskor, löparskor, sandaler - du kommer snart att märka att det finns många val när du börjar shoppa, men vi kommer att rikta vårt fokus på promenader - inte de många andra typerna - för de är gjorda för just det: gående.

Att hitta rätt par vandringsskor som passar dina behov, som är bekväma och som kommer till rätt pris kan vara en utmaning, men följande tips kan hjälpa dig att begränsa fältet.

1. Dämpning

Dämpning betyder komfort, och ingen har mycket tålamod för ett par skor som är obekväma ända ner till din sula. Varför bry dig om att ha ett par för hårt eller känns som att du har plywood fäst vid dina fötter?

Den övergripande dämpningen av dina herres vandringsskor hjälper till att avgöra hur mycket tryck du känner på dina fötter när du går eller står i dem.

Kolla in dina skor inre dämpning; är det tillverkat av sämre skum eller annan materialbas? Om så är fallet kommer du snart att uppleva dina fötter, men de skor du spenderade dina hårt förvärvade pengar på kommer troligen att slitas ut snabbare än märken av högre kvalitet.

2. Passformen

Detta tips är där det är en fördel att pröva på skor i en butik, snarare än att köpa dem online. Passform = Komfort (precis som ordentlig dämpning, fotled och hälstöd etc.), och ett illa passande par skor är, som nämnts, ingenting annat än förvärring.

De bästa skobutikerna har i allmänhet någon som kan mäta dina fötter för rätt längd och bredd. Här är några saker att tänka på när du får rätt passform.

  • Bär alltid strumpor när du passar dina skor - det vill säga om du inte bär strumpor på vardagen, men vi tror att de flesta gör det.
  • Försök med båda skorna, eftersom dina fötter kan ha en något annan storlek.
  • Gå runt i skorna innan du bestämmer dig för om du ska köpa dem. Du behöver antagligen inte mer än några minuters promenad för att avgöra hur de passar, men ha inte heller bråttom. Tänk också på att de kan vara lite styva när du bär dem först, men om de är alltför styva måste du förmodligen prova en annan storlek eller ett annat märke.
  • Vänta tills senare på dagen för att shoppa, eftersom dina fötter sannolikt blir lite svullna av att vara på dem större delen av dagen. Detta hjälper till att hitta en 'riktig' passform.
  • En annan viktig del av en skos passform är tåboxens rymlighet. Många vandringsskor kommer med rundade tåboxar som ger komfort på långa promenader och hjälper till att förhindra problem som hård hud och blåsor. Å andra sidan kan för mycket rymlighet i tåboxen få din fot att röra sig för mycket och kan leda till stabilitetsproblem.
  • Var noga med längden och bredden på skon. För mycket längd kan få din fot att röra sig för mycket i din sko, medan skor som är för korta kan orsaka hård hud, blåsor och andra inte så roliga problem, till exempel hammertoes. Liknande problem kan uppstå om du bär skor som inte är tillräckligt breda. Ännu värre, för snäva skor kan hindra korrekt blodcirkulation och leda till allvarliga fotproblem.
  • En annan sak att tänka på är om skon har ett Achilles senskydd. Även känt som ett senalås, det minskar stress på Achilles och håller hälen på plats. Medan vi inte säger att du aldrig ska köpa vandringsskor online, se bara till att kontrollera skoens mått och specifikationer. Läs andras recensioner; kunder avslöjar ofta om en sko går stor eller liten.

3. Formen på dina fötter

Formen på dina fötter är en annan faktor för att hitta en bekväm passform. Du kan ha samma storlek som någon annan men ha en annan fotform med avseende på bredd, formen på dina fotbågar och mer.

Din bågform kan vara platt, normal eller hög, och det har en betydande effekt på passformen och komforten för dina nya vandringsskor.

4. Ankel- och hälstöd

Att gå på ojämna ytor där du plötsligt kan böja eller vrida foten kan orsaka skador eller kraftiga belastningar. Det är därför det är så viktigt att hitta en sko med bästa ankel- och hälstöd.

Vissa herrespringskor har extra stötdämpning som begränsar effekterna av hårt slag och gör det lättare att gå på olika typer av terräng utan stress och belastning.

5. Yttersulan

Yttersulan är ofta det första du bär på ett par skor. Om du väljer en yttersula som är för tjock är chansen god att dina skor slits ut snabbare än du förväntat dig.

Vandringsskor med gummi eller gummisyntetiska föreningar ger hållbarhet och komfort, och du kan behöva en tyngre yttersula beroende på hur hårt du är på dina skor.

Men i allmänhet föredrar de flesta män lätta vandringsskor, och du kan hitta skor som är lättare men ändå tåliga.

6. Material

Vilket som helst antal material kan utgöra den övre delen av en vandringssko, inklusive läder, syntetiska ämnen (såsom polyester) eller en mängd olika masktyper.

Maskmaterial, såväl som bomull, andas bättre än syntetmaterial och väger vanligtvis mindre.

7. Flexibilitet

De mest bekväma vandringsskor böjer sig lätt och matchar flexibiliteten hos dina fötter medan du går. Du behöver dock lite motstånd för att skydda dina fötter från onödig belastning.

8. Arch design

Inte alla behöver gå skor med omfattande bågstöd, även om du kanske tror något annat. Det är viktigt att köpa skor som passar din bågform.

Till exempel, om du har låga bågar eller platta fötter, hjälper en sko med rörelsekontroll och balans att hålla dina fötter stabiliserade.

Om du har höga valv behöver du förmodligen vandringsskor med dämpade sulor med extra stötdämpning och stabilitet.

9. Stil

Hur en sko ser ut påverkar ofta hur ofta ägaren använder den. Att vara motiverad är viktigt för att upprätthålla en gång-för-träning-behandling, och att ha ett par skor som du gillar att titta på och gillar att visa upp hjälper.

Därefter tittar vi på våra val för de bästa vandringsskor för män.

De 8 bästa vandringsskor för män 2020

ett. Brooks Men's Addiction Walking Sko

Brooks Män

Kolla på AMAZON

Brooks är ett företag som främst fokuserar på löpar- och vandringsskor, och miljontals kunder genom åren kan intyga kvaliteten på sina produkter.

Herrens Addiction Walking Shoe lever upp till det höga Brooks rykte och har många funktioner som gör det till det bästa på marknaden.

Brooks annonserar sin Addiction Walking-sko för att ha passform och känsla av en löparsko, vilket är trevliga attribut att ha i en mer avslappnad rullator. Det är utmärkt för personer som har fotproblem eller lider av benvärk, och det kombinerar robusthet med hållbarhet.

Addiction Walking sko har en fullkornig läder övre som ger gott om komfort, medan Brooks patenterade HydroFlow-teknik skapar utmärkt mellansula dämpning och stötdämpning.

Det finns gott om vaddering runt kragen som gör dem bekväma att bära under långa sträckor; i själva verket gör det dem bra skor för att gå hela dagen.

Du kommer också att älska dem om du är på semester eller ofta är utanför stan, eftersom de är de mest bekväma herrvandringsskor för resor.

Medan dessa skor ger den stabilitet du, dina fötter och dina ben behöver, är de också lättare än många andra vandringsskor. Det finns gott om bågstöd och de har en klassisk, snygg design som ser bra ut med vad som helst.

Fördelar

  • Lätt men stabil
  • Perfekt för personer med ben- och fotproblem
  • Bekväm att bära under långa tider

Nackdelar

  • Läderöverdelen kan bli varmare än andra typer av material

Slutsats

Komfort, hållbarhet, skydd - Brooks Addiction Walking Show erbjuder allt detta och mer. Företaget säger att de känner sig som ett par löparskor av hög kvalitet, vilket säger mycket, och det är svårt att argumentera med dem.

två. Skechers herr Afterburn Memory-Foam Snörning Sneaker

Skechers Män

Kolla på AMAZON

Vem skulle inte vilja ha en gångsko som kombinerar komfort, stil och funktion? Om Amazon-recensioner är någon indikation får tusentals män det med Skechers Afterburn snörning sneaker.

Det senare är vad du förväntar dig av Skechers, och det är bra. Skechers är världsledande inom livsstilsskor och är en trend-setter på många sätt, även när det gäller stil. Afterburn har en cool design som du kan köpa i olika färger.

Men Afterburn mer än sitt snygga utseende. Den har en läder- och syntetisk kompositöverdel som hjälper till att skapa optimal komfort, och inkluderar nätöverdrag, samt en vadderad krage för extra komfort runt fotleden.

Det finns också en minneskum innersula som ökar komforten under långa promenader eller när du tillbringar långa timmar på fötterna för arbete och andra aktiviteter.

Medan Afterburn rankas bland de bästa vandringsskor för män, är det faktiskt också perfekt för alla vars yrke kräver att de står på fötterna i åtta timmar eller mer.

Afterburn har också en Articu-Lyte gummisula som är flexibel och erbjuder det grepp du behöver på alla typer av ytor och terräng.

Fördelar

  • Maskens övre är andningsbar och ger gott om stöd.
  • Den har en vadderad mesh tunga och vadderad fotled krage.
  • Gummisulan erbjuder gott om dragkraft.

Nackdelar

  • Storleken kan gå smal.

Slutsats

Skechers Afterburn är perfekt för promenader men också bra för alla som är mycket på fötterna. Den kombinerar en snygg design med utmärkt övergripande komfort.

3. Columbia Herr Ivo Trail Breeze Skor

Columbia män

Kolla på AMAZON

Columbia Sportswear har funnits i över 80 år, och deras Ivo Trail Breeze Shoes är ett bevis på att tiden tjänat bra.

Med sin solida konstruktion och överlägsna dämpning är dessa enormt funktionella skor. Men de är också väldigt snygga - och det är därför de finns på den här listan.

De finns i 4 olika stilar, var och en en slående och unik färgkombination. Så om du hoppas att du ska se bra ut medan du är på vandring är det här absolut skorna för dig.

Deras techlite lätta mellansula säkerställer att dina fötter förblir bekväma hela dagen, med överlägsen dämpning och en öppen röra övre som är mycket andas och kommer att hålla dina fötter friska under hela promenaden.

Och de är inte bara för att gå; Du kan också köra i dem, vilket är användbart. Och medan deras grepp inte är där uppe med de allra bästa, är det osannolikt att det någonsin kommer att vara ett problem - var bara lite försiktig i våta klimat.

Fördelar

  • Snygg design
  • Mycket mångsidig
  • Överlägsen dämpning

Nackdelar

  • Greppet kan vara starkare

Slutsats

De mest snygga vandringsskor vi har hittat - mycket bekväma och mångsidiga också.

Fyra. Skechers Performance Men's Go Walk Slip-On Walking Sko

Skechers Performance Män

Kolla på AMAZON

Det verkar som vart du än går i USA dessa dagar ser du någon som bär ett par Skechers.

Det är knappast en överraskning, med tanke på att Skechers sedan starten 1992 har blivit det tredje största atletiska skorvarumärket i Amerika, bakom Nike och Under Armour.

Skechers fyller ett gap att de två behemoterna framför dem inte gör det, dvs. de ger en enkel, avslappnad kvalitetssko som inte är högpresterande atletisk skor.

Med detta sagt kommer du att älska den prestanda du får från ett par Skechers, särskilt med produkter som deras Performance Men's Go Walk Slip-On-sko.

Även om det inte finns något alltför snyggt med Go Walk-slip-on, kontrollerar det alla rutor för konsekvent prestanda och rankas bland de mest bekväma vandringsskor för män.

Den är gjord av nätväv och glider lätt på och av (samtidigt som den ger mer elegant utseende än många snörskor).

En av de bästa sakerna med meshtyger är hur bra de andas och ger utmärkt ventilation. Dina fötter förblir bekväma även på de varmaste dagarna, oavsett om du är på spår i naturen eller går från plats till plats i din vardag.

Skechers har två patenterade teknologier som spelar en enorm roll i deras övergripande komfort: en Goga Pillars-sula som ger utmärkt flexibilitet för att förbättra din gångupplevelse och en GOga Mat-innersula för överlägsen dämpning.

Yttersulan har också drag i flera riktningar som anpassar sig fint till terrängen.

Maskväven hjälper till att göra skon lätt, vilket ytterligare hjälper till att minska den typ av belastning som lätt kan tröttna på fötterna, men minskar inte dess totala hållbarhet.

Vad annars? Det finns en vadderad hälskål med minne skum som hjälper till att ge en utmärkt passform och en mellansula som har utmärkt stötdämpning.

Fördelar

  • Lätt men tålig
  • Lätt att glida på och av
  • Väl ventilerad

Nackdelar

  • Hållbarhet är en fråga för vissa kunder

Slutsats

Performance Men's Go Walk Slip-On är en annan hit av ett skorföretag som fortsätter att komma med vinnare. Vissa granskare säger att skorna känns som sovrums tofflor, och det är svårt att slå den typen av komfort.

5. Nike Air Monarch IV Cross Trainer för män

Nike Air Monarch IV Cross Trainer för män

Kolla på AMAZON

Det är trevligt att ha alternativ om din träningsrutin är mångfacetterad. Det är därför vi tror att du vill ha Nike Monarch IV Cross Trainer; som namnet antyder kan du bära den som en vandringssko men också för andra typer av träningspass.

Eller om du bara vill ha en bekväm casual sko som får semestersemester till att kännas som om du går på flyg, så har Monarch IV Cross Trainer dig täckt.

Som du förväntar dig av Nike Air-linjen ger Monarch IV överlägset stöd och har en pylon mellansula. Air-Sole täcker längden på skon och bidrar mycket till skoens övergripande komfort.

Den solida gummisulan har en mängd dragkraftsmönster som ger dig den stabilitet du behöver på en mängd olika ytor. Vi gillar också dess läderöverdel som har perforeringar för bättre luftflöde, samt överlägg för ytterligare stöd.

Monarch IV representerar det bästa av Nike-teknologin och är en fantastisk promenadsko. Men den snygga designen - som liknar många Nike-löparskor - är bäst för avslappnade eller aktiva situationer.

Med andra ord bör du inte bära den vid mer formella tillfällen - men vi tror inte att det är ett problem för de flesta män.

Fördelar

  • Utmärkt stöd och stabilitet
  • Fungerar bra på alla typer av terräng
  • Andningsskinn i läder

Nackdelar

  • Sulan kan vara lite stel, särskilt i början

Slutsats

Monarch IV cross-trainer är en utmärkt gångsko som är en nära kusin till Nikes löparskor. Du kan använda den för en mängd olika aktiviteter med förväntan om komfort, stabilitet och support.

6. Rockport Men's World Tour Classic

Rockport Men

Kolla på AMAZON

Rockport är en pionjär inom utveckling av fritidsskor som använder atletisk skorsteknik. De har en lång rad avslappnade - och formella - skor som ger överlägsen gångkomfort och stabilitet, och linjen inkluderar deras World Tour Classic.

Och vad tycker inte om en sko som är bekväm, hållbar och utmärkt för personer med fotproblem som behöver en mindre sammandragande sko?

World Tour-serien av skor är bland Rockports bästa på många sätt.

Den levereras med en vadderad tunga och krage som begränsar överdriven gnuggning (och förhindrar blåsor), samtidigt som den har andningsbar polyuretan-dämpning som absorberar fukt och ger också luktbeständighet.

Skons övre består av fullkornsläder som är lätt att rengöra och som passar fint till foten för en bekväm passform. Det har också en EVA-skum mellansula fotbädd och en gummisula som är mycket slitstark.

Fördelar

  • Robust läderkonstruktion
  • Andas
  • Bra för alla typer av terräng

Nackdelar

  • Vissa kunder säger att den senaste versionen av World Tour är smalare än tidigare

Slutsats

Rockport är ett väletablerat företag som ligger i framkant inom modern casual sko-teknik. Deras World Tour-linje är av överlägsen kvalitet och perfekt för en mängd olika användningsområden.

7. Merrell Men's Jungle Moc Slip-On Sko

Merrell Män

Kolla på AMAZON

Är det en gångsko? En avslappnad sko? Vid första anblicken verkar Merrell Men's Jungle Moc Slip-On falla in i den senare kategorin, men det ger också de flesta fördelarna med en bra gångsko utan att nödvändigtvis se ut som en.

Vi gillar den som en vandringssko eftersom den bland annat ger exceptionell komfort och halksäker stabilitet på alla typer av terräng, dvs. våt, torr, jämn, ojämn och så vidare.

Det är en idealisk sko för spårvandring och har en snygg design som gör den lämplig att bära nästan var som helst, inklusive avslappnade arbetsmiljöer.

Merrells skor kommer med deras M Select Fresh-funktion som förhindrar att svett och fukt påverkar din skons färskhet tack vare antimikrobiella medel som tränger igenom och begränsar produktionen av luktframkallande mikrober.

Det viktigaste inslaget i Merrell Moc är dock dess komfort. Elastiken överst är lätt på foten och gör det enkelt att ta av och på skorna. Dessutom är skorna bekväma direkt ur lådan.

Vi tror också att du gillar Merrell Mocs nätfoder, som ger andningsförmåga och utmärkt luftflöde.

Fördelar

  • Extremt bekväm
  • Stort urval av färgval
  • M Välj färsk funktion

Nackdelar

  • Skon är nästan för snygg för att ta en vandringsled

Slutsats

Oavsett om du bär den för promenader eller använder den för vardagen, kommer Merrell Jungle Moc att ge överlägsen komfort. De är stabila, halksäkra och ser helt enkelt bra ut.

8. Orthofeet beprövad häl och fot smärtlindring ortopediska vandringsskor

Orthofeet beprövad häl och fot smärtlindring ortopediska vandringsskor

Kolla på AMAZON

Komfort är en av de absolut nödvändiga för vandringsskor: om du ska vara på fötterna under långa perioder, ofta i tuffa terräng, är du absoluthaatt känna sig trygg och stöds av vad som finns på dina fötter

Orthofeets skor passar absolut denna räkning. De har en massa smarta designfunktioner som främjar absolut fothälsa, såsom:

  • Ortopediska sulor som skryter med mycket bågstöd och mycket dämpning
  • Icke-bindande och enormt mjuka överdelar med bred bredd som hjälper till att säkerställa en perfekt passform
  • Bred tåbox som ger dina fötter utrymme att andas

Även om stilen inte kommer att vara för allas smak, är de verkligen ett exceptionellt bekvämt par: de har utrymme att ta bort eller lägga till extra ortopediska innersulor om du behöver, och det finns flera lager av dämpning för att ge dig en nivå av säkerhet och komfort det är sällsynt i gångskor.

Orthofeet är så säkra på att du kommer att älska deras skor att de till och med erbjuder en 60-dagars gratis returperiod, så om du inte älskar hur de känner när du går

Fördelar

  • Ortopedisk design
  • Otroligt bekväm
  • Extra stöd

Nackdelar

  • Vissa kommer att hitta priset lite brant

Slutsats

Om du har någon form av fotproblem - från knölar till hälsmärta - hjälper de dig att gå med lätthet och komfort.

Varför valde vi dessa skor för vår bästa lista över 2020

Den som letar efter ett bra par vandringsskor kommer att berätta att komfort är kung. När allt kommer omkring, varför bära dem om de inte passar och känns bra?

Sedan kan det hända att en sko som är bekväm för en annan person inte är bekväm för dig, speciellt när du tar hänsyn till din fots form, vilken typ av promenader du gör och så vidare.

Ändå är övergripande komfort bland de viktigaste övervägandena för att välja en gångsko framför en annan, och många saker bidrar till en skos komfort, inklusive andningsförmåga, kvaliteten på de inre och yttre sulorna och de material som används i dess konstruktion.

Vi ansåg också pris. Även om kostnaden för en sko inte är en av de viktigaste anledningarna till varför vi väljer ett varumärke framför ett annat - eftersom pris inte garanterar kvalitet eller brist på det - strävar vi efter att lista produkter i olika prisklasser.

Att ta hand om dina vandringsskor (och när det är dags att byta ut dem)

Ingen vill spendera bra pengar på en produkt och sedan slita ut den för snabbt. Det är verkligen sant för vandringsskor, som borde ge dig mycket användning.

Men du har också ett visst ansvar - nämligen att ta hand om skorna - och det är en nyckelkomponent för att säkerställa dina skor livslängd. Här är några steg du kan göra för att se till att dina skor har den bästa vården.

1. Använd dina vandringsskor för att gå

bäst-gå-skor-för-män-1

Vissa löpare och vandrare gör misstaget att använda sina träningsskor för andra aktiviteter. Inte för att de ska skada dina fötter - även om de är utformade för deras avsedda aktivitet - men att använda dem bara för att gå och springa hjälper dem att hålla längre.

2. Lufta ut dem

bäst-gå-skor-för-män-2

Förvara inte dina vandringsskor i din träningsväska eller annan plats med mindre ventilation mellan användningarna. De måste andas och torka ut helt mellan användningarna.

3. Torka ut dem

bäst-gå-skor-för-män-3

Det är viktigt att låta dina skor torka ut mellan användning om de blir våta. Lufttorkning av dem är den bästa metoden - och i själva verket den enda metoden du ska använda - och se till att lossa snören och dra ut innersulorna först.

Du kan också lägga vadt papper (t.ex. tidningar) inuti dem för att påskynda torkningsprocessen.

Torka aldrig dina skor på eller i närheten av direkta värmekällor, t.ex. på en kylare, eftersom värmen kan torka ut lädret, liksom limet och andra material.

Lufttorka alltid dina skor om du tvättar dem också. Använd kallt vatten och mild tvål för att tvätta dem och släng dem aldrig i torken efter att du är klar.

4. Byt ut innersulorna, men använd inte detta för att undvika att byta ut skorna

bäst-gå-skor-för-män-4

Dina innersulor kan gå sönder, men byt aldrig ut dem som ett alternativ till att köpa slitna skor.

Skon ger merparten av dämpningen och stödet du behöver, och nya innersulor kommer inte att kompensera för dämpningen och stödet som tappas genom regelbundet slitage och åldrande.

5. Rotera dina skor

bäst-gå-skor-för-män-5

Om du inte har något emot att spendera extra pengar kan du köpa ett par andra gångskor efter en månad efter att du har köpt ditt första par och sedan växla dem varannan träning.

Många butiker och onlinebutiker erbjuder rabatter för att köpa mer än ett par, inklusive 'köp en, få en gratis' specialerbjudanden.

Hur vet jag att mina vandringsskor behöver bytas ut?

Poängen är att dina vandringsskor tappar lite dämpning och stöd för varje steg du tar. Att bära skor som överskrider deras livslängd kan leda till en mängd fot- och fotledsproblem, såsom skenben, hälsporrar, plantar fasciit, stressfrakturer etc.

Här är några tecken på att det är dags att 'gå i pension' för ditt nuvarande par vandringsskor:

  • Slitbanemönstret på sulorna är slitna. Vissa skor har ett färgmönster som varnar dig när sulan är sliten.
  • Hälen visar tecken på slitage, särskilt på ena sidan av den. Den kan nå en punkt där skon lutar mot ena sidan.
  • Överdelarna runt fotleden bryts ner.
  • Du märker rynkor på botten eller sidan av sulan, vilket indikerar att stödet och dämpningen slits ut.

Som en allmän regel bör de flesta atletiska skor vara 350 till 500 miles. Medan gångskor inte tar samma slag som löparskor, är chansen att du fortfarande får bra stöd och dämpning över 500 mil inte bra.

Din vikt är också en faktor för hur snabbt dina skor slits ut.

Tänk också på att dina vandringsskor redan har åldrats innan första gången du tar ut dem för en snurr. De har varit i ett lager och i en butikshylla, och limet som håller dem ihop torkar ut medan dämpningens luftfickor minskar.

Vissa skor som säljs är äldre modeller, eller kommer snart att läggas ned, och kan vara ett år eller mer gamla. Även om de ofta har ett bra pris, kommer de troligen inte att hålla så länge du vill.

Du kan alltid fråga butikens personal hur länge en sko har funnits på hyllan eller köpa den senaste modellen för att vara säker.

Promenadskor kontra löparskor: Vad är skillnaden?

Många, många män har ställt samma fråga: 'Varför kan jag inte bara ha på mig löparskor som mina vandringsskor?' och vice versa.

När allt kommer omkring finns det många likheter mellan gång- och löparskor - åtminstone ser det ut så - men det finns också betydande skillnader, som vi kommer att diskutera här.

Dessa skor är gjorda för promenader: En närmare titt

Medan gångskor har rykte om att vara mindre tekniskt avancerade än löparskor, är klyftan inte så stor som du tror.

Många av de bästa vandringsskor på vår lista har gott om klockor och visselpipor, även om de inte är lika märkbara av några av de bästa märkena för löparskor.

Men löparskor finns nödvändigtvis i många olika val, eftersom de måste passa olika löpstilar och behov. Även om körstilar kan variera mycket från person till person, är det inte så annorlunda hur människor går.

Låt oss titta närmare på vandringsskor, vad de ska ge och de saker som gör att de skiljer sig från löparskor.

1. Dämpning

Löpning är en sport med hög effekt som belastar kroppens leder och muskler överdrivet. Å andra sidan, påverkar kroppen bara hälften så mycket som löpande.

Med det sagt behöver vandringsskor inte extra lite dämpning i framfoten som löparskor, och de flesta kan också klara sig med mindre häldämpning.

Fitnessvandrare bör leta efter lättare skor som ger tillräckligt med dämpning, så att deras ben och fötter inte känner för mycket slag och tryck från långa promenader.

Hastighetsvandrare bär vanligtvis extremt lätta racinglägenheter som vanliga vandrare kan använda för korta promenader, men dessa ger inte tillräckligt med dämpning för vanliga promenader.

2. Kan jag ha löparskor för att gå?

Tillbaka till vår ursprungliga punkt och frågan som många vandrare / löpare har: svaret är 'ja', du kan använda löparskor som vandringsskor - men bara om du konsekvent går längre sträckor (som sex miles eller mer).

Om du hamnar i den senare kategorin, kolla in några väldämpade löparskor, men de som uppfyller alla kriterier för bra vandringsskor.

Ändå är det bästa valet för vandrare vandringsskor på grund av skillnaderna i 1) hur foten påverkar marken när man går jämfört med löpning och 2) på grund av det bågstöd de ger.

Med en hög båge ger din fot vanligtvis mindre naturlig stötdämpning, så det är viktigt att du väljer en gångsko med mer dämpning.

Människor med platta fötter har under tiden också mindre stöd, vilket kan leda till muskel- och ledstress. Välj vandringsskor med mycket stöd om du är plattfot.

3. Flexibilitet

Vandrare och löpare behöver båda skor som ger tillräcklig flexibilitet. Ett sätt att testa en skos flexibilitet är att trycka ner på tån för att se var den böjer sig.

Bra fitnessvandringsskor bör böjas vid framfoten, eftersom vandrare skjuter av med tårna, till skillnad från löpare, som absorberar mest slag vid bågen eller mittfoten.

Köp aldrig en sko som har liten eller ingen böjning alls. Om du menar allvar med promenader, inklusive fitnessvandring, finns det ingen anledning - eller ursäkt - att bära en sko som inte har rätt flexibilitet. Var försiktig med skor märkta 'vandringsskor' som inte har den flexibilitet du behöver.

4. Klackhöjd & form

Återigen är påverkanspunkten annorlunda för vandrare och löpare, och ett ordentligt gångsteg får hälen att slå först. Som sagt, vandrare behöver i allmänhet skor med mindre höjdskillnad mellan häl och tå.

Undersök hälen noga - snarare än en skos yttersula - eftersom sulorna på vissa stilar kan få det att se ut att hälen har mer höjd än den har.

Medan löpare drar nytta av skor med utsvängda klackar, har bra vandringsskor vanligtvis en underskärning eller rak häl som hjälper den naturliga, framåtgående rullande rörelsen att gå.

Hälvinkeln är också viktig, eftersom den hjälper till att absorbera stötar som annars faller helt på anklarna. Det är ett måste för konditions- och hastighetsvandrare, eftersom deras fötter slår ner i marken fler gånger än den vanliga rullisten.

5. Passformen

Det spelar ingen roll om du är en löpare, en fitnessvandrare, en snabbvandrare eller någon som bara älskar att ta en avslappnad, avslappnad promenad - dina skor måste passa ordentligt!

Skor som är för stora eller för små kan enkelt skapa blåsor och andra fotproblem som kan hålla dig på sidelinjen under en längre tid.

Det leder tillbaka till punkten om att se till att du promenerar runt i ett par potentiella nya skor innan du köper dem (och se till att du bär dem på båda fötterna).

Varför löparskor skiljer sig från vandringsskor

Löpare kan vara oändliga när det gäller skor och med goda skäl. Löpning lägger mycket stress och belastning på fötter och fotleder, liksom knän och höfter, och att hitta rätt skor är avgörande för att begränsa stress.

Så frågan blir då: 'Kan jag bära gångskor för löpning?'

Svaret är 'nej', helt enkelt för att gångskor inte ger den övergripande dämpningen och stödet som behövs för löpning, vilket sätter en större belastning på kroppen - särskilt underkroppen - än de flesta andra aktiviteter.

Det är sant att det fortfarande är viktigt att du väljer vandringsskor som ger tillräckligt med dämpning och stöd, men effekten som löpningen ger på din kropp är ett helt annat djur.

  • Löpare behöver mer dämpning- Löpare slog marken med tre gånger sin kroppsvikt. Det är en av anledningarna till att extra dämpning är så viktigt, särskilt dämpning i hälen och framfoten. Som löpare kan du först landa på hälen och sedan rulla framåt mot din fot. Eller så kan du landa först på din fot; allt beror på ditt steg, och löpsteg kan variera mycket från person till person.
  • Löparskor har tjockare sulor- Löparskor är lättare än gångskor men har tjockare sulor. Tjocka sulor fungerar som stötdämpare för resten av kroppen, vilket är en annan anledning till att gångskor inte är lämpliga för löpning.
  • Löparskor kan ha mer andningsförmåga- Dina fötter kan bli heta under löpning, vilket är en anledning till att de flesta löparskor består av ett nätmaterial som gör att luften kan röra sig fritt inuti din sko. Meshtyger hjälper också till att göra skon lättare.
  • Löparskor behöver flexibilitet- Flexibilitet är viktigt för löpar- och vandringsskor. Många löpeskon design böjer sig vid mittfoten eller bågen, medan vissa böjer sig mest vid framfoten. Vilken du väljer beror på ditt steg och vilken del av foten som påverkar marken först.
  • Löparskor och hälhöjd- Vandrare tenderar att slå marken med hälen först, och hälens vinkel absorberar en del av stöten som annars faller helt i dina anklar. Löpare behöver olika grader av hälhöjd beroende på deras steg och hur deras fot påverkar marken. En utsvängd häl är idealisk för de flesta löpare, eftersom den ger extra stabilitet. Det är ännu viktigare om du kör spår eller på andra terrängytor.
  • Löparskor finns i många variationer- Du kommer inte ha mycket problem med att hitta rätt sko för dig om du är en löpare. Oavsett om du är någon som springer (joggar) för träning, tävlar i tävlingar eller en sprinter, det finns en löparsko där ditt namn finns.

Oavsett om du är en löpare eller en rullator, var särskilt uppmärksam på eventuella fotrelaterade problem som kan kräva ytterligare support eller specialfunktioner.

Be din fotvårdsspecialist rekommendera det bästa extra stödet - insatser etc. - som kommer att lindra påverkan som kan förvärra dessa problem.

Slutsats

Vad är dina tankar? Vilket är ditt favoritmärke och tillverkat av vandringsskor? Varför gillar du dem mer än andra? Vi välkomnar dina kommentarer och förslag och vill gärna höra från dig.


DU KANSKE OCKSÅ GILLAR:

Bästa strumpor för män som ser ut och känns underbara

Bästa tofflor för män som värdesätter att vara bekväm

Bästa löparskor för män som får dig att prestera bättre

Bästa fritidsskor för män som är snygga och extra bekväma

Bästa herrklänningsskor som är superkomfortabla och tråkiga

Bästa herrträningsskor för alla typer av träning

Kommentarer

  • Fahad Zahidsäger:



    Wow! Älskade att läsa ditt inlägg. “Vänta tills senare på dagen för att shoppa eftersom dina fötter sannolikt blir lite svullna av att vara på dem större delen av dagen. Detta hjälper till att hitta en 'riktig' passform. ' detta har jag aldrig tänkt på men kommer säkert att göra det.