10 bästa CrossFit-skor för män för att öka prestanda

Det är dags att dike dina löparskor och sneakers om du deltar i ett CrossFit-träningsprogram. Det är inget fel med dessa skor, men de passar inte uppgiften.

Investera i ett par CrossFit-skor istället och du kommer inte bara njuta av en mer bekväm träning utan också höja din prestation.

Vi är här för att granska de bästa crossfit-skorna för män - inklusive Reeboks Crossfit Nano 7.0 - och att också diskutera hur man bär crossfit-skor och deras olika typer.





Låt oss börja med att diskutera några köptips för CrossFit-skor.

Innehåll Dölj Snabb sammanfattning Innan du köper: 7 saker att tänka på när du köper CrossFit-skor De 10 bästa CrossFit-skorna för män 2020 6 tips för att bära CrossFit-skor 8 typer av träningsskor Hur vi valde dessa skor för vår recension Slutsats

Snabb sammanfattning

bb2-tabell__bildVår # 1 Choice Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer
  • Den externa hälräknaren hjälper till med en jämn fördelning av din vikt
  • Håll dina fötter svala och torra under träningen
  • Erbjud flexibilitet
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildReebok Royal Bb4500 Hi2 Sneaker för män
  • Kombinerar flexibilitet, dragkraft och stöd
  • Ortotikinlägg
  • Lätt och tålig
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildNike Metcon 5 Cross-Training Sko
  • Sidovägg av gummi som sveper mittfoten och är nötningsbeständig
  • Förbättrad innersula från tidigare Metcon-versioner
  • Stabil sko för tyngdlyftning
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildPuma Tazon 5 Cross-Training Sko
  • Slitstarkt syntetiskt läder exteriör
  • Perfekt för vägarbete och aerob träning
  • Innersula som ger en hoppig känsla som är idealisk för CrossFit
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildInov-8 F-lite 290 Cross-Training Sko
  • Minnesskum som håller foten säker och bekväm
  • Slitstarka och långvariga skor
  • Lyhörd sula som anpassar sig efter fotens naturliga rörelser
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildVibram V-Train Cross-Trainer Sko
  • Flexibel och bekväm
  • Stabil sko med stor dragkraft
  • Ge en känsla av att du tränar utan skor alls
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildNOBULL Träningsskor och stilar för män
  • Mångsidig
  • Super bekväm passform
  • Snygg och andas
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildAsics Conviction X Cross-Trainer Sko
  • Perforerad strumpa håller dina fötter bekväma, svala och torra
  • Utmärkt stabilitet
  • Erbjud kvalitet till ett överkomligt pris
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildReebok löparskor Nano X Cross Trainer för män
  • Många färgkombinationer
  • Tillverkad av återvunnet material
  • Ge en förhöjd stabilitet
Kontrollera på Amazon
bb2-tabell__bildUnder Armour herr Commit Tr Ex Cross Trainer Sneaker
  • Stabil bas
  • Snygg passform som inte är för stram
  • Perfekt för korta körningar
Kontrollera på Amazon

Innan du köper: 7 saker att tänka på när du köper CrossFit-skor

CrossFit-skor har en mängd funktioner men vissa kategorier är alltid viktiga för ditt köpval:

1. Komfort

Offra aldrig komfort oavsett hur mycket du gillar ett par CrossFit-skor eller hur de ser ut. Nyckeln är att hitta en passform som inte är för stram eller så lös att fötterna rör sig på grund av allt extra utrymme.





Det är alltid viktigt att komma ihåg att en sko som passar bekvämt för någon annan kanske inte passar bra för dig, även om du delar samma skostorlek. Komfort är ofta en fråga om personlig preferens.

Skor med bredare tåboxar ger vanligtvis bättre CrossFit-skor eftersom de inte hindrar de många typer av rörelser du ofta behöver göra under ett träningspass. Skosulan bör under tiden hitta en fin balans mellan flexibilitet och styvhet.

2. Mångsidighet

CrossFit-träningspass kräver många utmaningar och rörelser och du behöver en sko som kan hantera rutinen. Kan skon hantera lyft och snabb rörelse? Vad är det maximala trycket du lägger på varje sko under träningen?

Medan vissa skor kan fungera bäst för vissa träningspass och övningar är det bäst att ha ett par som kan möta alla utmaningar.

3. Dämpning

Förmågan att absorbera stötar är en viktig funktion för alla CrossFit-skor. CrossFit-rutiner ställer stora krav på dina fötter och du behöver en sko för att minska stötar som kan leda till belastning och skador.

4. Andningsförmåga

Dina fötter blir heta under ett CrossFit-träningspass och värmen kan leda till överdriven svettning , gnugga och allmänt obehag. Svettning kan också leda till fotlukt, ett problem som kanske inte påverkar din träning negativt men som ändå är obehaglig.

Många CrossFit-skodesigner erbjuder teknik som gör att skon andas och håller dina fötter svala under träningen.

5. Stil

Även om utseendet på en sko inte anger dess övergripande kvalitet, väljer de flesta män en som ser bra ut för dem. En sko kan ha viktigare egenskaper - som andningsförmåga, hållbarhet, dämpning etc. - men de flesta föredrar en sko som passar deras känsla för stil.

6. Stöd

Stöd och dämpning kan gå ihop, men du vill ha en sko som ger tillräckligt med stöd för dina fötter och anklar. Återigen är CrossFit-träning ofta med hög intensitet och du vill ha en sko som skyddar dig mot skador.

7. Vikt

En CrossFit-sko som känns för tung på dina fötter tar bort effektiviteten i dina rörelser när du tränar. Bara för att en sko som gott om dämpning och stöd inte betyder att den måste vara märkbart tyngre.

En kvalitetsdesignad CrossFit-sko ska ge den komfort och struktur du behöver utan att vara för tung.

De 10 bästa CrossFit-skorna för män 2020

ett. Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer

Reebok Crossfit Nano 7.0 Cross Trainer

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Stödjande
  • Andas
  • Stabil

De bästa CrossFit skorna för:

Män som letar efter en stabil, mångsidig sko

Översikt

Reeboks Nano 7.0 Cross Trainer är en sko byggd för en mängd olika träningsrutiner, oavsett om det handlar om repklättring eller burpees. De ser också bra ut, vilket aldrig gör ont heller.

Allt börjar med en NanoWeave-övre som andas men också tillräckligt solid för att ge gott om stöd. Det finns en förstärkt hälkopp, en kraftfull tåbox och ett 360-graders hälband som hjälper till att hålla foten på plats.

Dessutom hjälper 4 mm häl-till-tå-dropp att göra dessa skor lämpliga för en mängd olika aktiviteter, från löpning till tyngdlyftning och mer. Och dragkraft kommer från en kristalliserad gummisula som ger utmärkt stöd samtidigt som flexibiliteten bibehålls.

Dragkraften och stödet gör också Nano 7.0 lämplig för en mängd olika ytor, både inomhus och utomhus. Du kan skjuta dig själv till dina gränser oavsett var du tränar.

Fördelar

  • NanoWeave-överdelen hjälper till att hålla dina fötter svala och torra under intensiva träningspass.
  • Den erbjuder all flexibilitet du behöver från en sko som används för korsutbildningsaktiviteter.
  • Den externa hälräknaren hjälper dig att fördela din vikt jämnt.

Nackdelar

  • Kontrollera dimensioneringen - skon kan gå lite tätt.

Slutsats

Reeboks atletiska skor tjänar gott om höga betyg och deras Nano 7.0 Cross Trainer följer i samma tradition för kvalitet.

två. Reebok Herr Royal Bb4500 Hi2 Sneaker

Reebok Män

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Utmärkt stöd
  • Hållbar
  • Fin design

De bästa CrossFit skorna för:

Män som föredrar höga CrossFit-skor

Översikt

Reebok är uppenbarligen ett varumärke i världsklass - de har snagged topplistan här, så de gör helt klart något rätt. Men det som är bra med deras varumärke är hur mångsidigt deras sortiment är.

Dessa Royal Bb4500 Hi2-sneakers är ett exempel: med slitstarkt, lätt material erbjuder de en riktigt bekväm sko som har allt stöd du behöver för dämpning och stöd du behöver för CrossFit men är också bra för fritidskläder och basket.

Mid-cut design ger dig extra stabilitet och stöd på anklarna, vilket är perfekt för sport med hög effekt. Och det avtagbara inlägget ger en hel del extra dämpning.

När du rör dig om att bära dem kommer du att märka hur lyhörda de är: med höga nötningsytor av gummi är de extremt säkra och säkra och ger dig all den dynamik du behöver för att göra en intensiv träning eller tävla på toppen i ditt spel.

De är också mycket slitstarka - de kommer att hålla dig ett bra tag, oavsett hur mycket slag du slår mycket.

I slutändan är dessa en fantastiskt mångsidig sko: kombinationen av läder och mesh övre är super andas och känns lätt och bekväm. Men de utför också på allvar, vilket gör dem till en ovanligt effektiv kombination.

Du kan också få dem i endinmed olika färgkombinationer också.

Fördelar

  • Avtagbar ortotik
  • Högt stöd
  • Hållbar och andas

Nackdelar

  • Du kan behöva beställa en ½ storlek större eftersom vissa klagar över att passformen inte är helt rätt

Slutsats

En bra sko för CrossFit och ett coolt och bekvämt par.

3. Nike Metcon 5 Cross-Training Sko

Nike Metcon 5 Cross-Training Sko

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Uppdaterad teknik
  • Fastare mycket
  • Hållbar

De bästa CrossFit skorna för:

Män vars träningsrutin inkluderar tunga lyft

Översikt

Medan Nike Metcon 5 tekniskt sett inte är en lyftande sko, tjänar den höga betyg för dämpning och stabilitet som gör den perfekt för häftande skivstång.

Men det finns mycket att älska i Metcon-serien, som går vidare med sin femte version.

Dämpningen är uppgraderad till att börja med och innehåller nu en delad innersula med fasta och mjuka halvor. Framfoten är mjuk, medan hälen är fastare och ger mer stabilitet än tidigare Metcon-versioner.

Andra funktioner, inklusive en mesh övre och en avtagbar innersula gör denna sko bekväm och andas, medan dess övergripande konstruktion gör den till en bra sko för en mängd olika träningsrutiner och inte bara lyft.

Fördelar

  • Den nya innersulan är en betydande förändring från tidigare Metcon-versioner.
  • Sidoväggen av gummi omsluter säkert mittfoten och är nötningsbeständig.
  • Stabil nog för att hantera tunga tyngdlyftningar.

Nackdelar

  • Framfoten är mjuk men kan göra push-offs latare.

Slutsats

Nike driver tekniken framåt med den senaste versionen i Metcon-linjen. Det är en solid, stabil och bekväm cross-trainer som hjälper dig att få ut mesta möjliga av dina träningspass.

Fyra. Puma Tazon 5 Cross-Training Sko

Puma Tazon 5 Cross-Training Sko

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Andas
  • Bryter in snabbt
  • Riklig dämpning

De bästa CrossFit-skorna:

För män som vill ha en CrossFit-sko kan de också använda för löpning

Översikt

Puma gör alltid ett bra jobb med att kombinera funktion med mode, dvs deras atletiska skor ser bra ut men håller också upp till kraven från sina bärare.

CrossFit-rutiner lägger verkligen mycket stress på skor, men Puma går framåt med sin Tazon 5 Cross-Training Shoe. Det är en sko som är tuff nog för hårda träningspass men elegant nog att bära bort från gymmet.

Du kan till och med använda dem som löparskor, så om din träningsrutin innehåller mycket vägarbete är Tazon 5 ett bra alternativ. De rankas enkelt bland de bästa crossfit-skorna för löpning.

Den har också många fina funktioner, inklusive en 100% syntetisk läderöverdel som bryter in snabbt och har en bekväm känsla.

En vadderad mellansula bidrar till dess övergripande komfort, medan Pumas signatur Formstrip på utsidan av skon, tillsammans med perforerad detalj, förbättrar andningsförmågan.

Andra funktioner inkluderar en EcoOrtholite-innersula, ett TPU-skaft för extra stabilitet och en gummisula för övergripande stöd och dragkraft.

Fördelar

  • De är bra för vägarbeten och aerob träning så att du inte behöver byta till löparskor.
  • Det syntetiska läderytan är tuff och tålig.
  • Den vadderade innersulan ger en hoppande känsla som är idealisk för många CrossFit-övningar.

Nackdelar

  • Passformen är lite smal.

Slutsats

Puma Tazon 5 är en mångsidig cross-träningssko som kan hålla uppe under hårda träningspass utan att ge avkall på komforten.

5. Inov-8 F-lite 290 Cross-Training Sko

Inov-8 F-lite 290 Cross-Training Sko

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Flexibel och lätt känsla
  • Hållbar
  • Mottaglig

Den bästa CrossFit-skon för:

Män som letar efter en sko som klarar alla träningspass

Översikt

Inov-8 skjuter kuvertet när det gäller teknik och det är en anledning till att deras F-Lite 290 cross-trainers får höga betyg.

Ett relativt nytt företag, åtminstone jämfört med några av de andra märkena på vår lista, gör Inov-8 sin närvaro känd med skor som F-Lite 290.

De bryter ny mark genom att använda Graphene i sina mönster; Grafen är ett tunt metallliknande material som minskar vikten på skon utan att offra styrkan som behövs för hårda träningspass.

Hållbarhet är en av F-Lite 290s huvudattraktioner, men Inov-8 äventyrar inte komfort eller flexibilitet i en sko som är tuffare än tuff.

Mellansula-teknik förbättrar skoens komfort och minimerar stötar, medan en förbättrad tåfångare och hälreglage ger gott om skydd.

Yttersulan i gummi är tjockare än på många andra CrossFit-skor och ger utmärkt grepp på en mängd inomhus- och utomhusytor.

Fördelar

  • Dessa skor har exceptionell hållbarhet och är byggda för att hålla.
  • Sulan är flexibel och lyhörd samtidigt som den anpassar sig till fotens naturliga rörelser.
  • Ett innerfoder med minneskum håller foten säker samtidigt som den förbättrar komforten.

Nackdelar

  • Vissa säger att kragen vadderas blir tätt under långa träningspass.

Slutsats

Inov-8 F-Lite 290 erbjuder allt du kan förvänta dig av en överlägsen CrossFit-sko och mer. Det är en stark sko som klarar intensiva träningspass.

6. Vibram V-Train Cross-Trainer Sko

Vibram V-Train Cross-Trainer Sko

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Flexibel
  • Stabil
  • Bra dragkraft

De bästa CrossFit skorna för:

Män som gillar en barfota sko med mer struktur

Översikt

Vibrams V-Train Cross-Trainer är en barfota sko genom att det känns som att inte ha några skor alls. Som du förväntar dig betyder det att den är lätt, men det betyder inte att den inte kan klara av en bollträningsrutin.

Istället har Vibram V-Train ett barfota sko utseende och känsla med lite mer struktur. Den har individuella tåspår som gör att du kan sprida tårna vida medan du lyfter tunga vikter.

Den har också en stark gummisula som ger stöd och grepp som behövs och inkluderar dragkrokar i bågen som är utformade speciellt för klättringsövningar. Det finns också ett unikt slitbanemönster för ökat grepp och stabilitet under sidorörelser.

Vibram V-Train är också mycket flexibel, och vissa bärare säger att de är bekväma och robusta nog att springa i, även om vi inte skulle rekommendera att bära dem för daglig fjärrträning.

Vi uppskattar också skoens interiör, som har en antimikrobiell strumpfodral i poly-tyg som håller foten torr och bekväm och även luktfri.

Fördelar

  • Vibram V-Train är en mycket stabil sko med utmärkt grepp på alla ytor.
  • Dess flexibilitet - särskilt på framsidan av skon - och överlägsna yttersula gör dem tillräckligt bekväma att springa in.
  • Det känns som att träna utan skor alls.

Nackdelar

  • Kontrollera dimensionering noggrant; det är inte nödvändigtvis standardstorlek.

Slutsats

Vibram V-Train Cross-Trainer är en av de bästa 'barfota' skorna. Den är lätt, flexibel och tillräckligt stabil för intensiva träningsrutiner.

7. NOBULL Träningsskor och stilar för män

NOBULL Men

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • SuperFabric
  • Flexibelt nätlager
  • Mycket andningsbar

Den bästa CrossFit-skon för:

Använd i alla miljöer

Översikt

NOBULL är ett relativt nytt varumärke som har gjort en storm med sin snygga marknadsföring och riktigt imponerande produktlinje. Dessa CrossFit-tränare är ett bevis på att det inte bara är hype.

Även om de är lysande för CrossFit, är de också oerhört mångsidiga och män verkar tycka att de är fenomenala för en mängd olika aktiviteter.

Designen är enkel och snygg med ett mycket diskret utseende. Och SuperFabic övre konstruktion är mycket hållbar - men inte så flexibel som du kanske vill.

Basskiktet är också mycket flexibelt och ger dig en 360-graders sköld. Och yttersulan erbjuder stor flexibilitet och grepp, så att du enkelt kan flytta mellan olika miljöer.

För män som inte har något emot att betala lite mer för kvalitet och stil kommer dessa att vara en seriös utmanare.

Fördelar

  • Super bekvämt och stödjande
  • Mångsidig, kan användas på alla ytor
  • De ser bra ut

Nackdelar

  • Överdelarna är inte så flexibla som du vill

Slutsats

Multifunktionella tränare som hjälper dig att dominera CrossFit.

8. Asics Conviction X Cross-Trainer Sko

Asics Conviction X Cross-Trainer Sko

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Lätt slitstark design
  • Andningsbar strumpa
  • Slitstark och slitstark

De bästa CrossFit skorna för:

Alla som deltar i träning med hög intensitet

Översikt

Asics är ett annat stort namn, populärt varumärke som har flyttat framåt i CrossFit-skodesign. De har mycket att erbjuda, men deras Conviction X cross-trainer går framåt tack vare dess många utmärkta funktioner.

Och vad tycker du inte om? Conviction X har allt du kan be om i en cross-trainer, från en fast, platt hälstruktur som jämnt fördelar vikten över dina fötter till ett 4 mm hälfall som gör att du kan hantera alla aktiviteter.

De är designade med Asics unika syntetiska läder RhynoSkin som är nötande och slitstarkt samt lätt. Conviction X rankas bland de mest hållbara CrossFit-skorna som finns.

De kommer också med en perforerad strumpa som förbättrar andningsförmågan samtidigt som fuktens dränering och avdunstning optimeras. Det finns även ett integrerat spetsgarage som förhindrar att spetsar lossnar och skapar en snubbelrisk.

Fördelar

  • Dessa skor har utmärkt stabilitet tack vare en fast, platt häl.
  • Den perforerade strumpan håller dina fötter svala, torra och bekväma.
  • De har ett överkomligt pris med tanke på deras övergripande kvalitet.

Nackdelar

  • Inte många, även om det inte är en bra sko för löpning.

Slutsats

Conviction X levererar all den kvalitet och prestanda du förväntar dig av Asics.

9. Reebok herr Nano X Cross Trainer löparskor

Reebok Män

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Super bekvämt
  • Lättviktig
  • Mycket tålig

De bästa CrossFit skorna för:

Miljömedvetna män

Översikt

Reebok har verkligen överträffat förväntningarna med sina Nano X-tränare, som är gjorda av återvunna material för att producera underbart lätta, säkra och stödjande skor som är exceptionella för CrossFit.

Det finns ett antal fantastiska funktioner, inklusive:

  • Flexweave vävd textilöverdel som ger målinriktat stöd för att möjliggöra smidighet när du tränar
  • EVA-skumdämpning, för lätt stöd
  • Fast grepp som känns som att dina fötter kramar

Stilmässigt är de slående och ovanliga, med ett stort utbud av färger att välja mellan som ser retro ut utan att påverkas.

Och även om storleken går lite liten, rapporterar de flesta granskare att de tycker att de är ovanligt bekväma och säkra.

Fördelar

  • Den förhöjda stabiliteten är perfekt
  • Återvunnet material är mycket hållbart
  • Det är ett riktigt studs till dem

Nackdelar

  • Storleken går lite liten

Slutsats

Lysande CrossFit-skor tillverkade av återvunna material som fungerar förvånansvärt bra.

10. Under Armour Men's Commit Tr Ex Cross Trainer Sneaker

Under Armour Men

Kolla på AMAZON

Bästa egenskaperna:

  • Stor dragkraft
  • Andas
  • Lättviktig

De bästa CrossFit skorna för:

Den som letar efter en träningsko med överlägsen dragkraft

Översikt

Under Armour-namnet är stort i atletisk klädsel och med goda skäl. De har kontor och butiker runt om i världen och deras försäljning 2018 uppgick till 5,2 miljarder dollar.

De tillverkar också ett brett utbud av produkter, till exempel deras Commit Tr Ex Cross-Trainer-sneaker som representerar ett solidt val för män som söker en sko designad för CrossFit.

Skon består av en blandning av läder-, textil- och syntetmaterial och har en lätt mesh övre som gör den mycket andas.

Lättvikt är bra, men en sko som uppfyller kraven i CrossFit-rutiner måste också ge gott om stöd. Commit Tr Ex levererar i den avdelningen med bland annat en TPU hälräknare som ger låg låsning av plattformen.

En lädersadel i mitten av foten hjälper till att ge Tr Ex ett bekvämt, anpassat valvstöd, medan mellansulan ger responsiv dämpning vid varje steg.

Det finns också en vadderad innersula som formar sig i form av din fot för att eliminera glidning samtidigt som den ger utmärkt komfort under foten.

Tr Ex-sulan har under tiden strategiskt placerade spår och ett unikt gummimönster som ger grepp på flera ytor och överlägsen flexibilitet.

Fördelar

  • Även om de inte är gjorda för långdistanslöpning håller de sig bra för korta körningar.
  • Deras solida, stabila bas gör dem bra för knäböj och lungor.
  • Du kommer att uppskatta den handskliknande känslan och den snygga passformen som inte är för stram.

Nackdelar

  • Storlek tenderar att bli liten.

Slutsats

Under Armour Commit Tr Ex levererar all komfort, support och prestanda du behöver för CrossFit-rutiner.

6 tips för att bära CrossFit-skor

Vi har pratat om vad vi ska leta efter i CrossFit-skor samt alla funktioner som kommer med högkvalitativa cross-trainers. Men det finns också några saker att tänka på innan du spänner på dem och går till gymmet.

1. Använd dem för ett syfte

Ingen regel säger att du inte kan bära dina CrossFit-skor från gymmet, till exempel för att bummla med vänner, umgås hemma, springa ärenden osv. Men om du vill få ut det mesta av dem - inklusive livslängd - bär dem endast för CrossFit-träning.

2. Bär dem med strumpor

Vissa män föredrar att inte ha några strumpor alls med CrossFit-skorna eller atletiska skor i allmänhet för den delen. Till var och en sin egen, men ett kvalitetspar CrossFit-strumpor, till exempel Reebok's Men's Performance Training Crew Socks , ger många fördelar:

  • CrossFit-strumpor består av kompressionsmaterial som hjälper till att återhämta sig och ökar blodflödet till dina ben. Du kommer att återhämta dig snabbare efter träningsinducerad muskelskada.
  • CrossFit-strumpor minskar belastningen på dina benmuskler samtidigt som de ger ytterligare stabilitet.
  • Knähöga CrossFit-strumpor skyddar dina sken från skivstångsövningar och rörelser.

3. Bära dem för andra sporter

OK, vårt första tips talar om att bära dina CrossFit-skor enbart för CrossFit-träning, men vissa funktioner har design - inklusive några vi nämner i våra recensioner ovan - som gör dem lämpliga för löpning, tyngdlyftning etc.

Men kom ihåg att äkta löparskor ger det optimala stödet och dämpningen du behöver för långdistanslöpning. Ändå, om du känner för att köra en snabb 5K efter träningen, bör dina CrossFit-skor hålla sig ganska bra.

Om du är ute efter en mångsidig CrossFit-sko, särskilt ett par som du också kan använda för tyngdlyftning, leta efter en som ger en plattare yta, dvs liten eller ingen droppe från framfoten till hälen, för övningar som knäböj och marklyft.

4. Torka dem efter träning

Du kommer att svettas under din CrossFit-träning, inklusive dina fötter. Det är viktigt att torka dem efter varje användning så att de inte blir mögliga och illaluktande och slits ut för snabbt.

Ta ut innersulorna efter varje användning för att låta dem torka och stoppa tidningen i skon för att suga upp överflödig fukt.

5. Förvara dem ordentligt

Det är frestande att bara kasta dina skor i ett hörn eller lämna dem i din gymväska efter träning - vi har alla varit där

Men du kommer att göra dina favorit CrossFit-skor en tjänst genom att förvara dem någonstans vid rumstemperatur som är borta från solljus och överdriven värme.

6. Köp två par

Om du inte har något emot att spendera lite extra pengar är det inte en dålig idé att köpa ett andra par CrossFit-skor. Kraven på CrossFit-träning belastar dina skor, oavsett hur hållbara de kan vara, och att ha ett andra par innebär mindre slitage på var och en.

8 typer av träningsskor

Medan CrossFit-skor tjänar flera syften kan du också välja skor som är specifika för din träning och aktivitet.

1. Tyngdlyftningsskor

Tyngdlyftningsskor har en upphöjd häl som gör att du, för en, kan haka dig i en djupare position eftersom det ökar din fotleds rörelseomfång. De ger också ökad stabilitet runt foten samtidigt som de ger en stark och konsekvent landningsbas.

2. Löparskor

Löparskor behöver mycket dämpning för att absorbera stötar och har också en design byggd för rörelse framåt. De skyddar också foten och hälen, och de bästa bör hjälpa till att förhindra skador som skenben, tendinit och stressfrakturer.

3. Promenadskor

Du kan använda dina löparskor som vandringsskor men skor som är gjorda för att gå tenderar att vara styvare fram. På det sättet rullar du av tårna i stället för att böja dem som i en löparsko.

Du vill också ha extra stötdämpning i hälen och bollen på foten.

4. Basketskor

Basketskor har i allmänhet en hög design som stöder fotleden när du gör snabba riktningsändringar och för när du hoppar och landar. De har också tjocka sulor för extra stabilitet.

5. Minimalistiska skor

Minimalistiska skor gör att det verkar som om du springer barfota för du är det nästan. De är mycket lätta och flexibla och passar som en (tunn) handske.

Var dock försiktig, eftersom tyngre människor tenderar att drabbas mer av skador i minimalistiska skor än de gör med andra typer.

6. Vandringsskor

Vandringsskor eller stövlar har en tjock sula och dragkraft utformad för ojämn och ofta ojämn terräng på ett spår. Den större slitbanedesignen och mönstren skapar större stabilitet, medan en högre fotledsskärning förhindrar att du rullar din fotled på stenar, skräp etc.

7. Trailskor

Många löpare föredrar variationen av löpning på stigar snarare än att slå bana på trottoaren gång på gång. Trail löparskor har en tyngre slitbana än traditionella löparskor och erbjuder mer hälstöd för att hålla dig säker på ojämna ytor.

8. Cykelskor

Cykelskor varierar beroende på typ av cykling. Tävlings- eller prestationscykelskor har en styv sula med klossar på utsidan, medan mountain- och fritidscykelskor har en flexibel sula och sjunkna klossar.

Hur vi valde dessa skor för vår recension

Flera faktorer, eller attribut, spelar in när man utvärderar de bästa CrossFit-skorna för män. För oss kom det till mångsidighet, andningsförmåga, hållbarhet, stöd, vikt och värde.

CrossFit-skor måste vara mångsidiga för att hantera de många delarna av en CrossFit-rutin, oavsett om det inkluderar styrketräning, repklättring, boxning - du heter det.

Andningsförmåga - och övergripande komfort - är en annan viktig faktor och du vill ha en sko som inte går sönder några månader efter att du drar den ur lådan.

Och vi letar alltid efter det bästa värdet: får du mycket för vad du betalar för, eller erbjuder vissa skor allt du behöver till ett överkomligt pris?

En sko som inte kombinerade alla delar av våra kriterier hade svårt att göra vår lista.

Slutsats

Att få prestanda från din CrossFit-rutin innebär att du har rätt utrustning. Det inkluderar dina skor, varför du behöver skor som är byggda för korsutbildning. Skorna som listas i våra recensioner är byggda för uppgiften och hjälper dig att uppnå ditt bästa.

Som alltid vill vi gärna höra från dig. Vilken typ av CrossFit-skor bär du? Varför gillar du dem? Vi välkomnar din feedback och dina förslag.


DU KANSKE OCKSÅ GILLAR:

Bästa herrkompressionsshorts för alla typer av aktiviteter

Bästa herrträningsskor för alla träningspass

Bästa löparskor för män för att prestera ditt BÄSTA

Bästa vattenskor för män för alla typer av vattenaktiviteter

Bästa & coolaste herrshorts: Trendiga och bekväma

Kommentarer